H09：吴国锋
📍坐标：湖北武汉
☘️三个标签：
① 软件工程师
②教育工作者，校企合作
③慢热，有点内向
🎯90天目标：
① 早睡。每天23:00前睡觉
❤️本周践行目标发圈情况总结： （有数据、有心得、有总结、有下一步）
1、上周践行：早睡目标达成。早睡7天，打卡7天，早起7天，作业提前一天完成。
2、心得：本周开始上班，践行情况较好。之前一直因为过年，虽然目标达成，但是效果不好。总体来说，较前一周有进步。
3、总结：践行不在完美，在坚持。坚持的过程中不断完善。
4、下一步：将记录和排程工具使用起来，之前因过年，用的不多。整理电脑和手机文件，整理书房，清清爽爽开始新一年的工作、学习和生活。
5、感谢喜党张玮的帮助。
一、练习使用A4纸工作法（见截图）
二、1TodoS APP练习排程（见截图）
三、一周践行收获
A4纸工作法，就是1TodoS的纸质版，叶老师线下课的时候，学习过。作为一个计算机专业的人，当时很快掌握了基本用法。但是春节期间，各种不确定因素太多，也就基本上没有用过。本周开始上班，发现有些地方不记得了，就用纸质版的写了一下，然后转录到1TodoS。转录完了，再看看笔记，就想起来怎么用了。
感想：学习了就要用，不然跟没学一样。
