昨天想着出去活动一下，一拖再拖一天就又过去了。今天又是拖到了5点才出门，本来没想跑步，打算骑车的。出了门突然想还是跑步吧，不管速度如何，跑就行。
可能是因为跟给一个小姑娘做完咨询，脑袋需要放空一下，跑步安全，更适合放空。
话说今天真冷了呀，天热的时候嫌热，不热不冷的天不珍惜，现在又有点冷了，主要是小风吹着，鼻子酸酸的。上一次跑还是短袖短裤，今天就直接上了薄绒的上衣。
虽然慢，完成5km，就算胜利！今天是计数以来的第199次跑了，争取这个月跑到200。第一个100天用了6个多月，这第二个100天现在已超过3年了。
