今天的写作任务是重读第一部分并围绕三个关键词写作。
第一个关键词:思维转换的力量。
文中提到的两个例子对我们都很有启迪。第一个关于灯塔的故事,我们总是要求对方来改变航向,但是最终我们发现对方只是一个灯塔,他没有办法做出改变的时候,我们才会想到,哦,我必须要改变自己。
我家里最近就发生了这样的一件事情。家里有两个儿子,大儿子和小儿子经常会用一个特殊的词互相称呼,他们都知道这是在骂对方,所以两个人经常会因为对方骂自己而生气。其中小儿子特别容易因为这件事情生气、发脾气。于是我就多次跟小儿子沟通这件事,想让小儿子减少对这件事的情绪影响。为此我跟他讲了苏轼和佛印的故事。
苏轼和佛印坐禅,苏轼问佛印,你看我坐着像个什么?佛印回答,我看你像一座佛。苏轼说,你在我心里像一堆牛粪。他感觉很得意,回去以后跟苏小妹谈起此事。苏小妹笑着说,你心里有什么,才会看对方像什么。佛印心里有佛,所以看你像佛。而你的心里是什么,就不言而喻了吧。
当时跟8岁的小儿子聊完这件事情,还是有一定的效果的。但是当哥哥反复用那个词来骂他的时候,他又生气地不能自已了。但是我相信。那个故事的作用持续的在给他力量。
就在昨天,他悄悄的跟我说,妈妈,我有办法对付哥哥了,只要哥哥以后每次骂我,我不回应他就可以了。这几天他都是这么做的,而事实证明,当他不给予对方反馈的时候,哥哥骂他的次数也明显降低了。
这件事情的解决是由于小儿子的思维发生了明显的转变,他不再因为别人骂他而生气。
第二个关键词:知识+技巧+意愿=习惯。
这里面我要说的是我的早起的习惯。其实在几年前,我就已经开始尝试早起,但是早起以后一直没有感觉自己有很明显的进步,自从去年12月份开始,重新拾起早起这个习惯。
由于我系统地学起了如何早起的方法。一个是要循序渐进的,提早自己早起的时间,身体达到一个适应的过程。第二个是要提前计划好早起以后需要做的哪些事情,确保早起以后是有质量和有持续的输入或输出的。第三个就是要确保自己能持之以恒的做到这件事情。当然这中间也有反复的时候,比如在生理期或者春节期间早起就特别困难。但是没有关系,只要你自己能够察觉到这件事情,并努力的去调整,我们要做一个长期主义者,对自己一定的弹性,相信长期坚持做下去,它能够带来的效果。
现在是春节期间,欣喜的是,儿子们已经陪我一起在做早起这件事情,只不过他们的行为模式还没有养成。我相信他们逐渐会因为早起收获更多。
第三个关键词是顺序。就是七个习惯养成,是有一个层次和顺序的。
我们需要先完成前三个习惯,达到个人层面的成功,然后再做到4~6个习惯,在公共领域获得成功,最后依据不断更新的第七个习惯,实现螺旋式上升。
之前有一段时间,我觉得自己的个人社交能力很弱,这跟家庭和工作都比较忙有一定的关系,还跟经济基础有一定的关系。当我看到这七个习惯的养成,需要一个层次的时候。我瞬间明白了一些道理。
如果我们个人的能力和层次处于一个比较低的水平的时候,有再多的人脉都没有太大的作用。就当我们的能力和实力达到相当的水平的时候,再去做社交,会事半功倍。
所以我觉得不用着急,人生很漫长,首先从提升自我做起。只有当自己不断地丰富了才会有越来越多的人会主动靠近你。
而我们普遍意义上的社交,更多的时候只是在做一些无效社交,浪费时间而已。有这些时间,不如更多的用来自我的丰富和提升。
好啦,今天就是这些,明天再见。