20220208约练挑战第8期第三周第1次（总第102次）约练收获：
约练角色是咨询师。
今天来访者老师提出的话题很值得探讨和深思，相信来访者是自身问题的专家，尽量提供安全与放松的一个氛围，陪伴＋倾听，贴着、未知、好奇，不断澄清确认她的知觉，倾诉的同时就是一种梳理和疗愈，看到并表达出来，内心就会坦然一些，接下来可能就会少一些内耗。
今天听来访者老师的思考，很受益，对一些事情的认识也更加清晰。听来访者的故事，长自己的智慧，说的就是这个吧！
感谢约练平台，感谢各位老师生命故事的分享，感谢平台老师的互相成就。
