积极的去过每一天，在每一个平凡的日子里都要活出最积极的自己。
生命太过短暂，没有时间容我们去叹息或者抱怨，我们必须倾注所有的热情学会积极向上。
根据南加利福尼亚州大学神经影像实验室的研究，一个人每天会产生12000个到60000个念头，而其中的80%的念头都是消极的。
如果你对消极声音不加约束，这些声音就会严重影响你的生活。因此，我们需要不断练习，从事练起，让积极的思维方式成为习惯，遇到大事你就会更乐观了。
养成质疑自己消极念头的习惯是积极思考的前提。当你大脑里冒出一个消极的念头时，你可以用另一种更客观的语言再把它描述一遍。
比如，你做了件蠢事，你正在心里责怪自己，不要说“我太失败了”，而是告诉自己“这一次我的行为失败了，但这并不能说明我是个失败者”。认识到自己的想法不总是客观的，才能让我们更加理性地看待自己。
拒绝攀比能进一步增强我们的幸福感。西奥多·罗斯福说过一句睿智的话：“攀比是偷走快乐的贼。”
你的非凡之路怎么走由你决定，或许有时候你想走慢点儿，有时候你想走快点儿。你喜欢哪一种速度，就尝试哪一种速度。
走慢点儿没关系，但别总是和那些速度快的人攀比。各人有各人的追求，你和他人眼中的风景和心情可能是不一样的。快和慢没有好坏之分，只是选择不同而已。
让幽默成为一种生活习惯。当你的脑子里出现“我简直太失败了”“为什么倒霉的总是我”等消极念头。同时想象自己是一名音乐剧演员在登台演唱，用一种夸张、荒诞的曲调将它唱出来。
这时我们就能站在观众的立场上，看轻自己的消极情绪，从而对其一笑置之。
自嘲与幽默是一种可贵的能力，人生在世短短数十载，别把消极情绪太当真，用幽默和游戏的态度看待才能更豁达。
每天清晨在行走的时候第1件事依然是打开最新的全国疫情分布图，每天数字都在增加，尤其近几天都是3000以上，究竟何时才是个头？估计有不少人会像我一样发出这样的疑问。
昨天在学校本部的QQ群里面看见两位老大哥发了几张图片，一位感慨傍晚的校园静悄悄，另一位正在傍晚的银河公园散步，看见群里他们的对话，觉得也有点不妥，于是我也在群里幽默了一句：
@T9语-…… @T9物- ……钟院士建议在家呆着就是在保卫祖国。
然后，整个群里就静悄悄的了。
大家都没有说话，也许这个话题太敏感了，在这样一个非常敏感的时期，我们的身体非常敏感，哪怕是路上遇见几个陌生人，可能身体都会出现不对劲，更何况是在银河公园散步！
所以，我说的话虽然有人可能不懂其中的幽默，至少也是表达我的善意，在这样特殊的时期，在家呆着就是保证自己和家人的安全，不给国家和人民添麻烦就是你对这社会最大的贡献。
退一万步说，就算不得不出去，也一定要远离人群，远离他人，哪怕是走到这个城市的边缘，走到一个荒无人烟的地方，也不过分。
中国的疫情情况依然非常严重，每一个中国人都希望我们的国安好！希望神州大地上每一个人都安康！
在我们的旅途中，总有一段非常艰难的时光，将我们的人生变得美好而辽阔。
当我们心怀美好仰望星空时，我们一定会看见这世界正慢慢变成我们心中期待的模样。
