早上，在一堆被子里我发现了瞪着大眼睛赖床的孩子，这样一副场景，让我觉察到无名之火正渐渐吞噬我的理智，我迅速逃离了案发现场，回到了客厅。
接着一阵踢拖的脚步声传来，我低着头，怕血红的双眼吓着孩子，我强压着怒火说：“妈妈你录一个视频当早读打卡吧！”
我按部就班跟来到房间，只见他慢吞吞走到书桌旁。当我打开手机，猛地想起昨晚提交作业没有完整，被扣分的事情。于是我无意识跟孩子说：“抱歉，昨天妈妈帮你提交作业的时候，不知道忘记按什么键，所以作业不够完整。被扣了一分。”
这个时候孩子脸色突变，脸涨得红红的，两颗硕大的金豆豆瞬间滑落下来。早上那慵懒的感觉顿时全，浑身就像竖起来毛来的刺猬，说话变得特别刺耳：”谁叫你不好好的帮我交作业？！”
这时的我就像一个涨满气的球瞬间暴了！我大声喝到：“你还说我，你看你自己的作业预习，课堂笔记有这样做的吗？敷衍了事！你看优秀作业的同学预习得有多好，课堂笔记写的多么的丰富，你这样的学习态度怎么得了！”我一边说着一边给孩子翻看别人优秀的作业，为了证明我是对的。
孩子哭丧着脸对我说：“妈妈，你以前不是说过只跟自己比吗？！怎么现在又要跟别的同学比？！”他的话如同当头棒喝，将我敲醒！
我们正背离着沟通的初衷，看到问题，面对问题，解决问题，反思问题。
我很快就抽脱了出来，很礼貌跟孩子说：“抱歉，宝贝，妈妈现在需要冷静一下！”孩子回了一句：“我也需要冷静一下。”于是我们友好地分开了，在各自的空间里呆着。
当我自己调息觉察之后，我回放了刚才事件发生的情况。被孩子爸爸点名批评没有上优秀榜好几天了，被指责的话语让我的肾上腺素瞬间飚升，早上孩子懒洋洋的样子，让我想到了自己的童年，我害怕孩子又像我，学生时代的不学无术，导致饮恨终生。
我把对未来的恐惧焦虑投射到了孩子的身上，用凌驾的态度跟孩子相处沟通。其实最核心的原因还是回归到了我自己不够好。曾经看过这样的理论，越是家长的成绩不好，越容易在孩子学习的事情上面较劲。因为那都是痛苦和悔恨的记忆！
当我梳理完自己的情绪以后，我感到自己内心充满了力量，于是我走到孩子的房间敲了敲门，礼貌问他，是否愿意来一次深度沟通？
孩子撇着嘴没有说话，只是轻轻地点了点头，当我坐到他身边的时候，我看到他眼角还挂着泪。我平静地对孩子说：“很抱歉，刚才妈妈太激动了！”话音刚落，孩子就嚎啕大哭：“妈妈，你每次都怪我没做好这个，没做好那个，其实你怎么不考虑一下自己的原因呢？”
我顿时语塞，孩子把我的模式给指出来！不，是把绝大多人的模式指出来了——在遇到问题时，忘记自己的责任，习惯把指责的手指指向外面，因为抱怨他人，太便利了！但是我们却忘记了，当我们把一个手指指向别人的时候，其实另外三个手指头是指向自己的，我们忘掉了自己责任的态度！
当孩子把情绪宣泄完之后，我们静下心进行了一次有效沟通：
1.刚才发生了什么？
2.是什么原因导致的？
3.下一次我们可以怎样？
4.重复一下我们可以做的方法。
当我们沟通完毕后，我主动伸出自己的右手，跟孩子友好握手，郑重跟孩子道歉。
这场暴风骤雨过去了，可是我看见了自己的模式，通过自己的成长，在很多事情上我都能够放下，唯独在孩子写作业学习这件事情上面，我瞬间可以变脸成后妈。
日常我以为做到了尊重孩子，但是在潜意识当中，仍然用过来人或者我懂得比你多的态度跟孩子相处，根本做不到平等！在这一次事件中，我深刻觉察到这一点！要想真正接纳对方的全部，需要先接纳自己的全部，我还是陷在自己过去没有认真学习的剧情中，要想做到活在当下，不纠结过去，不恐惧未来真的很难！育儿，就像一块照妖镜，时刻把我的问题给展示出来。都说育儿先育己，育己先育心，成长之路，任重而道远啊！
