“轻轻地”生活

文/鹿隽

在 5.25“心理健康日”那天听到李松蔚老师在播客中打了一个比方:心理健康应该像高德地图,走错了也能温柔规划——“您已偏航,正在重新规划路线“ “您已走在最优路线…”

今天还听了一个例子,说当一个孩子第一次说话、第一次走路,父母总是欣喜若狂。而当孩子第一次犯错,比如第一次扔东西表达不满,第一次拒绝分享玩具,第一次顶嘴,大人总会严厉地批判和指责,甚至扣上“坏孩子”的帽子。却不曾想,负面的表达也是小小的他作为一个人的不可或缺的部分,这样的“第一次”同样是他重要的成长。

错误与正确本就是一体两面,在不同场景下可以互为转换,很多时候的错误是带着所谓“大人们”的批判和眼光。大人们,何尝不是陈旧与狭隘的。

话题跑远了,“人生不是永远正确、永远积极,而是在一次次走错路之后,还能轻轻地对自己说一句——没关系,我们重新规划路线。”


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