起床：7:00 就寝：22:20天气：晴 心情：开心
一、任务清单
1.习作批阅、同步、测试卷
2.作文批改、听课记录
3.电子教案
（一）昨日完成的任务，最重要的三件事
1.带二宝打疫苗
2.个人形象✅
3.制定下周目标
（二）未完成事情及原因
拖延
（三）习惯养成：做一个长期主义者
二、月目标·完成进度：Just do it！
1完成市级作业设计11.18✅
2优秀日记整理电子版
3.完成县课题成册资料及ppt✅
三、学习·信息·阅读（目标：10本书）
《猫武士》✅
《人性的弱点》✅
《曾国藩传》
《不懂带团队，你就自己累》
四、健康·饮食·锻炼
1.早餐：外卖煎饼果子
午餐：婆婆做的烤地瓜
晚餐：蛋炒饭、婆婆自制香肠
五、人际·家人·朋友
六、工作·思考
七、最美好的三件事
1.烤地瓜美味
2.脆柿子好吃
3.老公叠被子
八、思考·创意·未来
克服拖延这是个艰苦工程
