每当在锻炼的时候,我都感觉状态特别好,整个人特别积极。这篇文章也是我在锻炼的时候想到的。说实话现在每周的007作业还是让我感觉到蛮有压力的,而这种“压力”也让我从一种偷懒的状态中解脱了出来。
你到底有没有选择?——这是我最近 常常问自己的一句话。因为这会把我从周遭的环境以及自己消极的状态中拉离出来。有一位奥地利心理学家 维克多·弗兰克 (Viktor Emil Frankl,1905年3月26日-1997年9月2日) ,二战期间曾被关押在了纳粹集中营。 维克多·弗兰克的母亲、兄弟及自己的妻子先后都在集中营里遇难,他的亲人中也只有他的妹妹因在战争前移民到澳大利亚而幸免于难。就是这样一个人,他在集中营的那段时光里让他体验到了生命的真正意义(当然这和他在之前对心理学这方面已经有一定的研究有关),并且写出了一本名著:《活出生命的意义》,记录了他在集中营期间的生活和感悟。
我想这样的一个人物可以算作20世纪的一个传奇吧,而他的理论也因为他的自身经历而更加光辉,给予了世人太多的鼓舞。用笑来老师的话说:
他就是那个做到的人
连身处绝境的时候都可以有选择,那我们的人生有什么没有选择的?我们永远可以选择去寻找生命的意义。想到当年我在大学期间的那段灰暗的时期,其实当时的自己真的蛮可笑的,甚至是愚蠢——真的以为自己没有选择了,以为所有的事情都是被迫的,对生活失去了该有的意义。
虽然,当时确实有很多不想去做(看起来完全没有意义的事情)但又不得不去做。但在闲下来的时候,自己做的又是什么呢?并没有把那些大部分时间真正都利用起来。而是用来打游戏,用来苦恼,用来和同学间一起骂这个环境,用来逃避......虽然身边的很多人都很放纵(人或多或少会受环境的影响,特别是在自己还不够强大的时候)。但那些浪费掉的时光在现在看来真的非常可惜。因为当时的学识不够,竟然真的以为自己没有选择了,结果就真的就不做积极的选择了。最后就造成了自己最不想要看到的那个但同时又在心底里认为自己必将落入的那结果。
墨菲定律告诉我们:你最不想发生的一些事情,结果它真的就会发生,那样的坏结果就真的会应验。我们可以从一个侧面来探讨这其中的缘由:你所害怕的那个事情,因为你的消极(认为没得选),本质上是在心底深处你就认为它会发生,所以就缺乏足够多的行动甚至干脆就没有任何行动,一切都只是逃避,“坐等”你所害怕的结局向你走来。进而,我们可以发现不是我们没得选,而是因为因为我们“认为”自己没得选,结果到最后就真的没得选了。
消极的心态给我们带来的真正的最大伤害,在于它让我们从内心里被击败了,进而大大降低了行动力,让我们失去了改变世界的可能。
一切都是由学识所决定的。——李笑来
接下来该怎么办就很明显了:去学习,去行动,去改造认知,增加学识。从这个层面上来看,学识可以让我们更加自由——因为它让你知道你有很多选择。学识能帮助我们去寻找生命中的那个独特意义,同时还可能会遇到意想不到的“惊喜”(serendipity)。
正如维克多·弗兰克所建立的理论:我们普通人可以去追寻三种价值:1.创造的价值(如一个有意义的工作,创造出一个作品);2.体验的价值(如爱情、艺术的体验等);3.态度的价值,这个价值是我们最重要的价值,同时也被称为苦难的意义。对外在环境、个人身体等无助的时候,即使无力去改变最终的命运,我们也可以选择自己的态度,就像尼采所说的那样
那些不能打败我的,终将使我变得更加强大。
其实,所谓的自我驱动力,就是相信自己会变得更好。因为对明天有期待,所以就会行动,通过一个个行动产生一个个积极的结果,从而改变我们的命运。