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【Day41】今日阅读《零秒思考》。

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001 如果是自己非常在意的主题、标题，可以花几个星期到几个月的时间，写上五六次甚至10次以上。

002 如果能做到写1页只用1分钟，那么调整好自己的心情就只需要15-20分钟而已。

003 一旦明白问题的本质，人的想法就会变成“最坏也就是这种程度了”、“可能还有什么办法”这种积极的思考，心情也会平静下来。

最后编辑于：2018.07.11 23:21:21

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