平衡心态

      人之所以活得累，就是因为入戏太深。表现在：言未出，结局已演千百遍。身未动，心中已过万重山。行未果，假象苦难愁不展。事已毕，过往仍在脑中演。        

      要解决内耗的办法就是凡事少想一点，心宽一点，遇事多往好处想，还要记住懂得遗忘。这世间最大的智慧，不为千愁百事忧，糊涂一生明白心。

        对往事不忧，对未来不惧，把不切实际的消极思想踢出去，精力才能放在更有价值的事上。往后余生，我们都能平衡心态，力争上游，与最好的自己不期而遇。