2018-7-17 星期三 晴
今天回访孩子我爱你的家长，在互动过程中，看到家长想让孩子长成他们心目中的样子而不是帮助孩子长成他们想要成为的样子，我又何尝不是这样，和孩子互动充满控制和命令，谈不上真正的允许、尊重、接纳、欣赏
有一个妈妈得了很重的病，她希望孩子能够独立，她不知道哪天会离开孩子，想要给孩子最好的爱，孩子能够自我管理，性格阳光开朗，能够抗挫折。听着好心酸，人生苦短，好好珍惜身边人有缘人
今天看到自己犹如会本能抗拒一样，会本能的抱怨，觉察到就收回抱怨的力量，找自己的原因，原来这样做可以减少很多的怒气和怨气，也能够同理别人。看到自己，在自己身上下功夫，能量少内耗很多。
