晚上老公说单位又有几场网络考试，希望我给他帮忙。
首先就是让我把他截图的复习资料拷贝到word文档里，这样考试的时候可以方便查找资料。
当他进入考试系统开始考试后，一是我可以用手机在百度上查找相关信息，二是在电脑上查找复习资料。
整个过程中我感觉到了自己的不耐烦，有时候一道题目他反复去研究的时候，我就会想，这么简单的东西有什么好搞来搞去的？
当我意识到自己不耐烦的时候，我告诉自己安静下来。因为每次我找老公帮忙的时候，他都会认真的给我帮助。
这是我一直以来的问题。就是老公找我帮忙的时候，我就会很不耐烦。但却希望我找他帮忙的时候，他能够开心地帮我做。
我还没有清楚地看到，在这个不耐烦背后的语言和想法是什么。我在猜想可能一部分是我的心理年龄很小，第二就是平时有些互动中我有压抑和委屈。
当一个成年人处于孩子状态的时候，必然会有很多委屈。同时又觉得自己无力，没法反击，所以在其他的事情上就会呈现委屈和不耐烦。
