激活催产素。
这是《效率脑科学》一书，精读分享的第41篇。
在当下的职场里，很少有人在工作中单打独斗。
不管你从事的是什么工作，与他人高效的合作，是职业必备的技能之一。
对于管理者来说，尤其希望自己的团队成员，能够在团队内部，以及团队之间，展开融洽的协作。
今天，我们来聊一聊，从脑科学的角度，通过激活员工的催产素分泌，来促进团队的协作。
1906年，英国药理学家亨利·哈利特·戴尔爵士，发现了一种垂体提取物，可以促进子宫收缩，这便是后来我们所熟知的催产素。
催产素是大脑产生的一种激素，对女性而言，它能在分娩时引发子宫收缩，刺激乳汁分泌，并通过母婴之间的爱抚建立起母子联系。
事实上，不论男女，都会分泌催产素。
催产素由大脑中的下丘脑视上核，和室旁核的神经元产生。
一部分催产素，由垂体后叶释放，到达多种外围组织；另一部分，则作用于中枢神经系统，影响多种生理、心理及行为活动。
催产素是一种令人愉悦的化学物质，这种大脑物质，能增加我们亲近社会行为的发生。
具体来说，催产素会使我们在人际交往中，更加利他，更加慷慨，更加有同理心，也更加愿意去信任他人。
同时，催产素还能减轻，那些使我们逃避社交的情绪，比如恐惧、焦虑与厌恶。
当我们的大脑能够分泌催产素时，意味着大脑从生理角度认为，我们已经与他人建立了安全的连接。
那么，一般我们在什么时候会分泌催产素。
脑科学家的研究表明，当我们把自己的想法，情绪和目标，与他人相联系时，大脑就会释放催产素。
根据这些脑科学的原理，管理者可以做哪些事情，来激发团队成员，大脑中催产素的分泌呢？
1、管理者必须把“建立友好关系”，视为开展团队合作的第一步。
在要求团队成员合作之前，先鼓励团队成员之间，建立起友好的人际关系。
这会让团队成员的大脑分泌催产素，从而视彼此之间的关系，为安全的连接，增加双方的信任氛围。这会为合作奠定良好的基础。
这也是为什么，培训师在每次培训课程开始之前，都要先进行“破冰活动”的原因所在。
2、管理者要促进团队成员之间愉快地交流。
当双方能够愉快的进行交流时，就能够激发催产素的分泌。
所以管理者要创造条件，让成员保持融洽的沟通氛围，一旦有不愉快产生，要尽量转移话题，或者调节冲突。
这也是为什么中国人在谈合作时，喜欢先吃饭、喝酒、聊天的原因所在。
3、管理者要促进团队成员共同解决问题。
当双方能够一起完成某件事情，共同实现某个目标时，大脑更容易分泌催产素。
所以管理者要鼓励团队成员相互配合，取长补短，共同去解决问题。
这也是为什么，管理者可以经常组织团队，进行团建活动的原因所在。
因此，管理者如何促进团队进行良好的合作？设法激发团队成员，大脑中催产素的分泌，让团队成员都有安全的连接感。
