社交连接。
这是《效率脑科学》一书，精读分享的第38篇。
在职场中，人际协作是如此的重要，但人际关系又是如此的复杂。
如何才能与他人建立起良好地协作关系？
从今天开始，我们将从脑科学的角度，来观察并解剖人际关系，并分享如何科学用脑，来与他人进行良好地协作。
人类是社会性动物，社交对大脑来说，非常重要。
1943年，马斯洛写了一本书，叫做《人类动机的理论》，在这本书里，马斯洛提出了著名的“需求层次理论”，来说明人类需求的等级，从最低级的生存需求，到最高级的自我实现需求，共五级。而社交需求刚好处于中间的第三级。
但脑科学家的研究表明，在大脑中，用于社交需求，与用于生存需求的网络，是相同的。这就意味着，社交需求与生存需求，对大脑同等重要。
如果社交需求没有得到满足，大脑同样会如同生存不能满足一样，会产生一种威胁感，这就会在人际关系中产生远离效应，进而有可能演变成人际冲突。
在面对人际合作时，我们需要与他人建立起连接，这就是我们所说的连接感。对于大脑来说，当我们与他人有连接感，我们就会感觉安全，所以大脑会认为连接感是一种奖赏，而与他人失去连接感，则会让大脑感到威胁。
而在职场里，之所以协作困难，人际关系复杂，原因在于，就像大脑自动会将事件与信息，划分为威胁与奖赏一样。我们的大脑，也会在潜意识里，将遇到的每一个人，划分为朋友或敌人。而且，大脑往往会把不认识的人归为敌人，特别是对那些，不认识，还看上去与你有些不同的人，更容易视为敌人，直到你的大脑发现证据，他是一个好人。
举个例子，在我的职业生涯中，有一次受命组建培训部门，我亲自到各个部门去找寻合适的人选，最后选了七位伙伴，与我一起开展培训工作。我期待大家能够迅速进入状态，特别希望大家有协作精神，因为很多培训项目，需要大家齐心协力。但工作初期，很多事情并不能让我满意，我认为项目中的一些很简单的合作，总是有很多的障碍与阻力。后来，我才意识到，伙伴们都来自于不同的部门，有着各自的工作方式，与工作习惯，相互又不太熟悉。在大家没有建立起连接的时候，协作时是没有安全感的，大脑的规律，让他们在面对他人时，不是接近，而是远离。作为主管，我需要做的，不是要求他们更好的协作，而应该是从管理者的角度，帮助大家建立起连接，满足他们的社交需求，这样才更容易进行协作。
因此，如果我们想要与他人良好地协作，就需要尽早地，尽力地，创造与对方的连接，以减少大脑的威胁反应。
那么，我们该如何与他人建立连接，如何在人际关系中，化敌为友呢，我们下一集继续分享。
