本周温馨时刻及点滴成果
一.健康
1.能早起但是还是做不到早睡，导致白天精力不足
2.饮食不规律，经常吃外卖，早餐很随意
3.运动从上线下课开始，一直有坚持
二.家庭❤
1.和父母打了两通电话，聊了天。
2.想家
三.效能
1.参加易效能一阶线下课
2.慢慢消化课堂内容
四.财富
财政赤字
五.休闲
1.去泡了一次温泉
2.青岛啤酒节旅游
六.觉察
1.感觉自己好多梦想，确从未开始行动。不如行动永远都是梦想
2.秋天，是收获的季节，但是由于我在春天未播种，所以没有果实收获。
七.社交
参加易效能线下课，见到了对我影响很大的大军教练，崇拜的叶武滨老师，还有许多易效能高能量的伙伴。
八.成长
想没用，要的做。
本周可提升的地方（或问题）
1.可以勇敢一点，积极一点。
2.想事情还是太表面了，不会深入思考
3.事情可以做的更好
下周三只大青蛙（目标）
1.梦想版制作
2.20公里运动
3.早起，冥想，泡脚
感恩分享
1.感恩遇见大军老师。
2.感恩遇见叶老师，上完线下课，收获满满
3.感谢易效能的小伙伴们
4.感恩生命，遇见更美好的自己。
