工作日小确幸|夕阳的余晖也温暖

工作日的小确幸

趁着假期我来盘点一下营养门诊坐诊期间,最令我印象深刻的两位咨询者吧。感谢他们的造访,让我在工作日感受到满满的小确幸。

(一)优雅好学的老太太

营养门诊来了位咨询营养问题的老太太,她上身穿着挺括的酒红色大衣,下身穿了条黑色的阔脚裤,满头银发但盘的一丝不乱,眼睛深邃晶亮,整个人显得非常有气质。老太太说话语调不高,声音柔和徐缓,一连问了我好几个营养问题,包括食管反流性胃炎日常饮食该如何调养,喝鲜奶会腹泻的人为什么喝酸奶却没事;还有一些生活中常见的饮食流言:像发物会影响伤口愈合,胡萝卜需要用很多油来烧,这样才能让人吸收当中的营养等。并让我一一鉴别真伪以及告知理由。

在交谈中,她感慨的说道:“医生告诉我得这个病这个不能吃,那个要多吃,又不讲理由,让我很困惑。孩子们都说我是八十岁的人了就别想那么多了,听话照做就是,但是我还是想弄明白为什么。虽然自己年纪大了,但还想多学点知识。有句话不是说得好吗,活到老,学到老。”说罢,她又谦和而专注的听我解答,之后还和我分享了很多自己的故事,听了真的很让人感动,在她身上我仿佛看到了外婆的影子。

说罢谦和而又专注的听我解答,还分享了很多自己的故事,听了真的很感动——谢谢你让我想起了自己的外婆,谢谢你提醒我,年轻是一种态度而非岁月,一定要认真而热情的生活,永不放弃自我提升。遇到你真幸运。

� (二)少年夫妻老来伴

门诊来了位老大爷,两鬓斑白,穿了件厚实的深褐色呢子外套,提了个布包,甫一进门就问我:大姐,请问这是营养门诊吗?得到我的肯定后他笑着说:“我看电视上专家们都说有饮食问题最好来医院的营养科咨询,刚才在楼下听人说现在二楼开了营养门诊,我就过来了。”他一坐下就从包里拿出一摞纸,一支笔,向我述说来意。

原来老大爷的老伴在年初查出患有乳腺癌并做了手术,打那起,他就四处搜罗有关于乳腺癌术后调养的注意事项以及饮食禁忌。万家灯火和养生堂节目更一期不落,期间也订了不少报纸和杂志,还辗转联系上了南京中医药大学的教授。

老大爷每每看到有用的信息就把它抄下来,现在所积累的手抄本有厚厚一摞,说着用手比了个高度,目测至少有三四十厘米高。他向我展示了刚掏出的一叠纸,上面密密麻麻写着有关于饮食养生方面的内容,这仅仅是他这个月的记录。

我让老爷子介绍一下他们家庭的饮食模式和习惯,以及老奶奶的饮食偏好。他说:“我们家这么多年来一直都是我买菜做饭,家务什么的也都我,年轻时她还洗洗衣服,现在自打她病了,我就不让她动一根手指头,就连吃药的水都是我倒好端给她的。你别以为她懒,其实她年轻时就特别能干,一辈子都很要强。我们家修电路弄电闸什么的都是她来,电器出问题了到她手里这么轻轻一摆弄就好了。她老说这在别人家都是男人的活,但我实在干不来这个,我说我就买菜做饭拖地好了,这方面我做的比她要好。”边说边笑着搔了搔头。

顿了下他继续说:“我呀,习惯吃大米,她习惯吃面食,结婚到现在我家一直是早上吃面条,中午吃米饭炒菜,晚上吃稀饭和大饼。她爱吃的芹菜我一点也不喜欢吃,以前家里很少买,现在我隔三差五就去买来炒给她吃。之前听专家说她得这个病多吃些菌菇好,现在饭桌上就没断过菇,换着花样弄。听人说公鸡鲤鱼槽头肉是发物不能吃,还有人说红肉也别吃,我就寻摸,这肉不能吃那肉不敢吃,干脆就买些排骨炖冬瓜给她吃。”

虽然老大爷讲的都是生活中最平淡琐碎的细节,但其中透着的那股浓浓的温情,我知道,是经过岁月的洗礼才能沉积下来的不可描述的爱的物语。

做完营养咨询后,老爷子指着我们新引进的INBODY770好奇询问,我告诉他这是人体成分分析仪,可以测量细胞内外水分、蛋白质、体脂肪、骨骼肌、内脏脂肪等指标,还可以做营养评估、体重管理和肥胖分析。我问老大爷要不要体验一下,他摆了摆手便走了。

结果没过两天,他带着老伴一起来了。他告诉我说上次听我讲这仪器有这么多功能,当时就想着要把老伴带来测测。做完体测后我告诉两位老人报告上反映出来的问题以及如何进行针对性的调整和改善,两位老人还认真的拿笔记录。之后我们又聊了很久,老人家也分享了不少他们的故事。

老太太说了一句话留给我的印象特别深:“我和老伴风风雨雨走过这么多年,说起来也没有什么惊天动地的故事,只是这辈子不管遇到什么事情,他总是默默地支持着我。”讲这话时我分明看到老太太的眼中闪着光。

离开时我送两位老人家到门外,就看见老大爷牵着老太太的手问她:明天想吃什么菜?一瞬间心软的一塌糊涂。

夏目漱石说:今晚月色真美,这是对身边人表达喜爱之情的含蓄方式。我想,那一句平淡的:明天想吃什么菜?因为日复一日的说出而被岁月浸润的如此动人,该是在对身边人表达怎样的深情啊。

两位老人一起克服柴米油盐,一起面对病痛折磨,经历了超过五十年的风雨跌宕,依旧彼此搀扶彼此相爱,这世上还有比这更真挚的感情么?

《执手》

执手轻弹五十弦,

人生一诺唱桑田。

若问真情何处去,

相思无悔尽白颜。

最后附上:[更新中]营养知识帖整理大汇总|健康快到碗里来

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