【践行时间】
总体践行500日
5.0践行第110日
亲子践行374日
【日常感悟】
“如是灭度无量无数无边众生,实无众生得灭度者”如何理解?
即扩大“我”的边际,“我”即众生,众生皆是“我”。
想要生意或部门或得到自己想要的需要去做的终极管理工具?
自他互换
第一步“蒋巴法”,学着非常细致入微的观察他人的需求和喜好。(不再只专注自我,开始关心他人。)
第二步,“身体互换”。假装把你的意识放入他人的身体里,然后睁开“你的”双眼看着“你”(他人)观察你希望从你这里得到什么。
第三步,“套绳术”。想象你和别人被一个套索围在一起,两人合二为一。
三个问题
1、什么是人生真正的意义,终极的财富?
根本没有所谓的他人,他人就是你将他人的利益视为自己的利益,为周围所有人的利益而努力工作。
2、让孩子道德优良的最佳方法?
身体力行让自己得到的优良。
3、从哪里获得财力和精力?
获得财力和精力的办法,来自于将你自己的范围延伸至他人的行动中。
我的疑问❓
刚开始做蒋巴法会显得有些刻意,但这就是进程的一部分,他会成为第二天性原因,就在于一开始操作做每一件事。
如果不得不做笔记,那就做吧。
出自于真心的去关心别人,那就不是造作,内心也要跨过这道槛。
联系:
叶老师也说过,如果你想要得到一个东西,那么你就要先让别人获得同样的东西。
大咖们上升到高度的愿景和使命应该也就是源于这一点。
利己转向利他。
ps. 自己慢慢开始有些改变了,从只关注自己一亩三分地到,到愿意关心别人和别人沟通,以前的贴心和细致,自己也会记得“太刻意”,但现在觉得发自真心就没有“刻意”,刻意也不是贬义词,它也是“空性”的。
【关于亲子沟通】
弟弟亲子阅读✅
哥哥电话沟通✅
悄悄话✅
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉 ✅
【今日运动】
网球1h
【今日阅读】
《能断金刚》
第十四章 终极管理工具
【二阶践行】
5分钟照片整理
【5.0践行】
小组目标:早睡早起
我的个人目标:
早睡 23点前✅
每天3+番茄钟 ✅
【亲子作息】
D 22:00 (✅
K21:20 (21:30
我 23点前 ✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D
每日阅读打卡 ✅
K 整理好第二天物品(书包、校服)✅
每日阅读打卡
我自己:情绪稳定,话到嘴前想三秒 ✅
父母检视✅