《被讨厌的勇气》是由日本著名哲学家岸见一郎和文学家古贺史健合著，是一本有关哲学和心理学以及生命本质命题的书，通过青年和哲人的对话和讨论，甚至是争辩，深入解读了著名心理学家阿德勒的理论，引领我们思考人生命题。
我是在某听书软件上听到的本书精讲，即使只是单纯地听了一遍，收获还是蛮多的。其中，我感触最深的一点就是：
如何选择自己的人生？
乍一看，这个话题有点大，但是，这平凡的日子，这每一天的生活，不正是我们的人生吗？
为什么有人幸福，有人不幸，我们的不幸是谁的错？
有一句流传很广的话叫做：幸运的人用童年治愈一生，而不幸的人用一生治愈童年。
很多人对这句话深信不疑，有些人甚至用这句话来控诉自己的童年。
不可否认，童年的经历对我们的心理会产生巨大的影响，因为幼年的我们对父母的行为和周遭的环境，是无能为力的。
那么，如果童年不幸，长大后就不配拥有幸福的人生了吗？
答案当然是否定的。
《被讨厌的勇气》告诉我们，决定我们自身的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。也就是说我们的人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的。
我们无法选择自己的出身，无法选择自己的父母，幼年时无力改变什么。但长大后我们可以选择自己要走的路，要结交的人，以及，对过往的认识。
过去的不幸只代表过去，你死抱着过去不放，拿过去的不幸当借口，认为现在所有的不幸都是因为幼年心灵受过伤害所致，让自己陷入过去的悲伤中，那你就永远无法走出黑暗。
在我看来，有些人不过是拿过去当借口罢了，有了这个借口，就不必为如今的不争气负责任了。
我不爱学习，是因为没有遇到好老师；
我不擅长与人交往，是因为小时候父母总是逼着我学习，不让我出门；
我脾气不好，是因为小时候爸爸经常打我；
…………
毕淑敏在她的文章《谁是你的重要他人》中曾经这样说过：
我们的某些性格和反应模式，由于这些"重要他人"的影响，而被打上深深的烙印。那时你还小，你受了伤，那不是你的错。但你的伤口至今还在流血，你却要自己想法包扎。如果它还象下水道的出口一样嗖嗖地冒着污浊的气味，还对你的今天、明天继续发挥着强烈的影响，那是你仍在听之任之。童年的记忆无法改写，但对一个成年人来说，却可以循着"重要他人"这条缆绳重新梳理，重新审视我们的规则和模式。如果它是合理的，就变成金色风帆，成为理智的一部分。如果它是晦暗的荆棘，就用成年人有力的双手把他粉碎。
所以，任何经历，本身并不是你成功或失败的原因，你如何看待过去的经历，如何对待现在，才是决定你人生的关键。
你过怎样的生活，是你自己选择的。
《被讨厌的勇气》指出：你不需要走出阴影，只需要改变对阴影的态度。
过往无法改变，但我们可以把它当作动力，让现在的自己不断进步，变得更好，不让现实与过去发生任何负面的联系，所谓的童年的阴影就会慢慢消散。
人生的意义究竟是什么？我们到底应该过怎样的人生？
在《被讨厌的勇气》一书中，岸见一郎给我们解读了阿德勒心理学的答案，那就是：舞动人生，活在当下。把每一个当下都过好，过成自己想要的样子，最终你就会收获你想要的人生。
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