心理学入门书 每天懂一点点心理学

BOOK:《心理学的100个基本》

作者:陈琳

看到100个基本这几个字,我就会想到曾经介绍过的《幸福的100个基本》《100个基本》《新100个基本》等,都是很治愈的读本,每天给自己补点心灵鸡汤。

今天要说的《心理学的100个基本》可以说是心理学的入门书,很多人喜欢心理学,却常常被枯燥的知识给劝退。如果还是很想学,却不想看厚重又枯燥的课本,可以选择这种既简短,又好记,还可以被书中的人生哲学金句给治愈的轻松读本。

书中挑了100个实用的心理学基本常识,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题,

一页是心理学常识的名称,一页用生活的故事去告诉你要怎么用。非常简单好学,属于即读即用的一本书。

书里除了文字,还附上了很多心理学上的名画,有种看了两页知识就好休息的感觉。

《心理学的100个基本》很适合睡前读一读,随便翻开不需按顺序,随着自己的喜好,或者感兴趣的话题。

里面给出的心理策略和生活建议,总能让读者有豁然开朗的感觉,生活压力,工作压力等,都能抛到脑后,安顿好自己的身心,连睡觉都变香很多。

封面有这样一句话“人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。”放松身心,好好生活,对自己好一点,才能用心去感受这美好的世界。

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