案例：圆圆，5岁，女孩圆圆妈妈的原生家庭：圆圆妈妈是北方一个四口之家，家里有爸爸妈妈和哥哥，爸爸在家中是说一不二的，对妈妈关心很少，对兄妹俩也比较冷漠。妈妈拉扯两个孩子长大，给予很高的期望。圆圆妈妈从小十分要强，对自己的要求也很高。圆圆妈妈大学时遇到了圆圆爸爸，相识相恋，结婚生下圆圆。圆圆爸爸是公务员，工作优秀努力，很受重用。圆圆妈妈则主要照顾孩子的学业，对孩子的要求也比较高。从小，孩子就学遍了各类兴趣班，钢琴、跳舞、围棋、英语、机器人、毛笔字……登上各类舞台表演，得到很好的名次。圆圆妈妈说：我就像个陀螺，不允许自己停下来，因为我一停下来，就感觉会失去很多很多东西。我说不上是什么，但我没法让自己停下来，我女儿也不行。圆圆从小乖巧听话，善良懂事，她一方面不喜欢自己每天都要赶场子上课，一方面又享受成功的喜悦。但也因为太乖巧，有时显得没什么主见。
案例分析：圆圆妈妈的原生家庭中，爸爸对妈妈的关心不够，对孩子的关心也不够、甚至可以用冷漠来形容。而圆圆的外婆由于从圆圆的外公那儿得不到太多的关爱，继而把关注投向了孩子，孩子或者老公，总要有一个把控得住。圆圆的外婆对圆圆妈妈以高要求、高标准来填补自己内心能量的空虚。所以圆圆妈妈其实内心储备热情、储备爱的能量罐其实是严重匮乏的。而同时，圆圆的外公说一不二，比较专制，这样圆圆妈妈形成了焦虑的性格。我觉得圆圆妈妈的原生家庭，不像是一个家，更像是一个单位，每个人各司其职，互不干扰，淡漠到如此地步，没有关心、没有爱，只有冷漠，这对孩子的成长是极其不利的。孩子不知道如何被爱，也不知如何爱人。圆圆妈妈在这样的成长环境中，形成了很焦虑的性格，停不下来，一停下来就会很空虚，她的内心没有充满一种力量，我要干什么，我想干什么，她所做的一切目的只是，我不能停下来。圆圆的爸爸很优秀，显然也把足够多的精力和重心放在了工作上而不是家庭中，爸爸主外，妈妈主内。而圆圆妈妈根本没有意识到自己的问题，或者说意识到了自己无法停下来，但并不明确问题症结在哪里，同时自己不自知地将这种可怕的情绪带给了自己的下一代，让自己小时候受过的原生家庭的痛再一次复制到自己的孩子身上。圆圆从小很听话，一方面不喜欢这种赶场子的上课，一方面又享受于此。因为妈妈都把表扬重点放在了这些方面，所以孩子只能在这些方面找到成就感，即使她并不喜欢，所以孩子也很茫然自己想要什么喜欢什么。孩子没有主见在于父母没有给她做主的权利，她一直在被安排，被安排上这个课上那个课，习惯性无助，习惯被安排，久而久之就不知道自己想要的，喜欢的，听安排就可以了。虽然是一个孩子，但却已经过得不像一个孩子了。
怎么解决，我觉得妈妈是一个关键。首先，妈妈要让自己内心强大起来，自己内心爱的油罐充足，才会有能力去给孩子的油罐加油。慢慢停下来，享受生活，不要把焦虑的情绪习惯带给孩子。倾听孩子的想法、心声，观察了解孩子喜欢什么，并鼓励她去做喜欢的事情，给孩子做主的机会，慢慢培养孩子自己做主、可选择范围内做决定。把关注点稍微扩散些，放在其他方面，多进行亲子活动，让爸爸参与到家庭，让爸爸意识到自己在家庭里也很重要，不可缺少，同时也让圆圆妈妈和圆圆都感受到爱，减少焦虑，慢慢发现自己的内心。
