起床：4：00  就寝：23：00  天气：阴转大雨  心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成两位同学入校的申报工作；

2.完成写作日更打卡；

3.完成直播销售员3课时的学习，为《财富高效能》课程预留出时间；

（二）改进：

好像一些事情又开始进入列计划不行动的情况，分析原因是这件事情自己从内心深处没有想好，也不想做，所以才会这样。

（三）习惯养成：

1.早起第435天；

2.坚持写晨间日记137天。

3.坚持每天阅读至少1小时38（阅读超过1小时）天；

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（目标：12本书）

1.8月份目标12本，已阅读完成4本：《蛤蟆先生去看心理医生》、《终身成长》、《陪孩子终身成长》、《关键对话：如何高效能沟通》

2.早晨阅读了《上海市高校辅导员特色工作法选编》，快开学了要往工作方面多花些精力，阅读也要多一些。

四、健康·饮食·锻炼（使命必达：本周目标是重回57kg）

1.晨跑4公里，一开始跑步的时候有些累，但是还是坚持下来完成了既定的跑步任务。

2.晚上自己做的饭，生菜、胡萝卜丸子汤，熏鱼，营养搭配。

五、人际·家人·朋友

1.听进去对方的意见然后在行动中注意改进这也是在乎对方的体现，也可以让对方感受自己的用心。

2.现在曼宝每天都说自己太孤单了，想要小伙伴或我们陪她玩。

六、工作·思考

无论做什么事情都需要坚持与用心，少了这两样什么事情都做不好，也不能长远发展，接下来自己要接新生班级，要如何设置班级规则，自己想要带给学生的有哪些，想好了就要去做。

七、最美好的三件事

1.清晰地完成各项任务；

2.晚饭味道很好，受欢迎；

3.晚上曼宝不到八点就睡着了，自己可以有两个小时的时间学习听课；

八、思考·创意·未来

虽然看似现在直播销售员课程学习到的知识当下不一定能用的到，但是总相信认真学习肯定会有用处的，所以会用心记笔记。高知团队的小伙伴都很优秀，也都是自我要求很高，愿意吃苦愿意付出的，高度自律的人，这也是自己需要学习。