智慧爱. 智慧父母工作坊践行二阶段
一、复盘
上午完成技术合伙人的沟通和细节确认,彼此都很满意
下午带女儿去了游乐场,和伙伴一起
晚上陪伴女儿玩玩具和阅读
真是充实的一天,最近越来越忙,越来越充实,和老公一起为创业事业共同推进!
二、感恩
感恩朋友和我讲了很多关于管理的注意事项,让我多一点经验
感恩女儿在办公室自己玩,搭积木等,乖巧
感恩宝妈邀约我一起去游乐场,豪华体验,一起下午茶,不仅爱孩子,也爱自己
感恩老公在很多事情上越来越和我商量,彼此理解和支持
感恩我健康平安的一天
三、日积累行动 (完成内容上打勾,如实记录)
健康:
吃一个苹果(∨)
运动出汗:无
早睡:未
心态:
早晚感谢词(∨)
库耶暗示法(∨)
输入:
阅读或者听书10分钟以上(∨)
输出:
朋友圈分享、日记(∨)