家人们,咱先唠唠生活里这奇怪的现象。在KSME问题解决课堂上,我问大家最近两周夸过谁,大多数人一脸茫然,只有少数人弱弱地说夸过自家娃。再问谁被夸过,好家伙,课堂里安静得掉根针都能听见。为啥夸人比登天还难,批评却像家常便饭呢?
夸人难,是“眼瞎”还是“没胆”?
咱先说说这夸人难的原因。其一,咱就像“选择性失明”,看不到别人优点。要么压根不知道夸啥,要么就只盯着结果,人家努力的过程全当没看见。就像家里老公辛苦做了一顿饭,结果盐放多了点,咱第一反应就是:“你咋这么笨,盐都放不好!”可人家买菜、洗菜、切菜、下锅,忙得满头大汗,咱全抛脑后了。其二,缺少夸人的氛围。咱从小到大,听到的批评比夸奖多,就像在黑暗里待久了,突然让咱夸人,都不知道咋张嘴。
缺点是“显眼包”,优点全“隐身”
咱再瞅瞅这缺点和优点的事儿。就像看一张图,一个大圆上面有个小缺口,咱目光全被那小缺口吸引住了。在关系里,这小缺口就像别人说错的一句话、做错的一件事。咱紧盯着这点,就像拿着放大镜,缺点越看越大,优点全看不见了。其实每个人优点都多着呢,可咱就盯着那一点点缺点,把人家全盘否定了。
家庭“夸夸大作战”,开启幸福模式
那咋在家庭里开启夸夸模式呢?咱得学学那些聪明的家庭。有的家庭买了个小白板挂在门口,像企业的“欣赏墙”一样。谁做了好事,就写在上面。比如孩子主动帮妈妈洗碗,爸爸就在白板上写:“宝贝今天主动洗碗,真棒!”孩子看到肯定乐开了花。
还有的家庭设计了“家庭留言本”。每天大家都在本子上写下对彼此的感谢和夸奖。就像我邻居家,妈妈每天早上都会在本子上写:“老公,你昨晚辛苦加班,还给我留了爱心早餐,爱你哟!”爸爸看到后,工作都更有劲儿了。
要是家里有孩子,父母还可以每天写张小纸条,悄悄放进孩子文具盒。孩子一打开文具盒,看到“宝贝,你今天上课认真听讲,妈妈为你骄傲”,心里肯定美滋滋的,学习也更有动力了。
夸人“四要素”,让你夸出水平
夸人也是有技巧的,得记住这“四要素”。
一是具体,别光说“你真棒”,得说出具体棒在哪。就像夸孩子画画,可以说“宝贝,你画的这个太阳,颜色涂得特别均匀,线条也很流畅,真厉害!”
二是真诚,别敷衍,眼神、语气都得透着真心。
三是正式,别嘻嘻哈哈的,找个合适的时间和场合,认真地把夸奖说出来。
四是及时,别等事儿过去好久才夸,那时候效果就大打折扣了。
家人们,别再让批评占据家庭,多夸夸身边的人。说不定,你的一句夸奖,就能让家庭充满温暖和幸福呢!赶紧行动起来,开启家庭“夸夸大作战”吧!