前段时间听周文强老师的喜马音频，才比较深刻地理解了“灵在”、“活在当下”的真实涵义。
所谓“灵在”，就是指一个人的灵魂能够穿越肉身而涣发出灵性的光辉。一个人的灵性如果被禁锢，无法在现实中释放，全靠生理本能浑浑噩噩地活着，便只能算是一具行尸走肉。
所谓“活在当下”，时间那么长，无始又无终，但我们真正生活的地方却只能在当下。
如果我们不关注当下，让自己的思维在过去或未来游走，就是在打妄想。
古人云：“古往今来为宇，四面八方曰宙。”世界这么大，但我们其实都活在自己的世界里，外在世界只是我们内在世界的投射。
所以，要想改变世界，首先要改变自己。而我们也只能通过改变自己来改变世界。
所以，关注当下，体察当下，享受当下，活在当下，我们的心才能与天地相通，与大道相合，与宇宙同频共振。
