早起日志 2022年2月27日

2022年2月27日星期日晴

周日，虽然晚上虽然没什么事，但还是不想睡

熬到凌晨才睡，早上四点多就醒了，不过倒下接着睡

最后，六点多，彻底清醒，也睡不着了

七点起床，洗漱收拾好，七点半出门跑步

天气回暖，起床不是很困难，接下来，随着气温回升，状态也会更好

我是这么觉得

问题：休息日，没事也不想睡，总觉得不熬夜，对不起休息日，其实也必这个要

解决：转换思想，或者睡前读书，不经意间睡着

收获：发现问题，尝试改变

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