2018.7.29

今天中午去瑜伽，没有吃饭有点饿，当时就有点受不了了，撑不下来。期间教练使劲掰我的胳膊和肩部，那个疼啊好久没经历过了。回来一动就疼。这显然影响了我继续练习的信心。看我能撑多久。

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