文/伢赞
此文为2025年主题文写作第24篇，合计共有22236字。
一看到有关自律的话题，我就不自觉的想到了减肥、运动和写作，或许它们是我这几年一直在坚持的事情，先入为主了。一看到自律，就勾起我关于它们的回忆。像祥林嫂一般，开始絮絮叨叨的诉说我与它们之间的关联。看过我文章的文友们想必能背下来，我可是不止写了一两次了。写我如何坚持日更文，现在更了多少篇，日更过程中我的所思所想所得，以及后续如何坚持等。还有中午快步走锻炼，缘起什么事，坚持多久了，有了什么成效……大抵就是这几段式，今天就不继续叨叨了，就看吧，看实际行动吧。
《关于自律》本是2024年12月主题文，可是一直没写，今天从主题文题目库里拿出来写。虽然主题文我写的多，但不是每天写，2023-2025年还有一些主题文没写到，之后会继续写的。这又何尝不是一种倔强的自律呢？
自律的路上也不是没有绊脚石，最近这一年对我最大的挑战便是短剧的无孔不入的吸引力，各类短视频APP有短剧就算了，各类浏览器也嵌入了视频模块，就连购物的软件也有相应的视频模块，刷着刷着就出现了短剧。而且大数据会根据你的喜好，给你不断的推送各类短剧，让你刷得停不下来。不知不觉一个小时过去了，几个小时过去了，直到眼睛酸痛，抬头看下表，才意识到浪费了很多时间。而刚刚过去的几个小时内刷的各类短剧，我早已不记得其中的内容，更别说什么文化营养了。这一年对我的摧残太过强烈，前段时间，将各类短视频APP下载，最近还想将浏览器卸载，但是鉴于短视频的无孔不入，购物软件都有短视频，这可怎么整呢？还是想想怎么调节心态，避免被它们吸引。多出来的时间，看看书，写写文章，运动运动，难道不香吗？
随着年龄的增长，视力大不如以前，加上日常工作便是整天对着电脑，如果休闲时间还看短剧的话，更是雪上加霜。我想称之为“保护眼睛行动”。卸载各类软件APP，更要从心里抵制诱惑，空出时间，做其他事。让自律变成一种习惯，坚持做1-2件事，等着时间见证花开时刻。看到了一句话，想铭记，顺便写在本文中，“水滴石穿，不是力量大，而是功夫深。”用水滴石穿的精神去坚持，去实践……
