2025-04-05 我的禅修日记 · 谁在做主

这几天小步进阶到一个新阶段，

原来单盘到一小时左右，腿痛加身根紧张，然后换散盘才能进一步松下来，再继续坐，

今早禅修1小时20分。由于身根的断灭，我单盘到1小时没有再腿痛，关键是也没有再紧张。

于是就不用换姿势了。

找到了昨天的原因，是因为明（慧）不够，无明做主，

只有等待明（慧）生起、冲破无明，才可观空。

所以，即便身根断灭，如果无明在做主，就无法入空寂。

上师批示：对的

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