建立健康的界限需要直言不讳和清晰的沟通。自恋家庭（本质上父母中有一方自恋或者双方都自恋，父亲自恋即为传统父权制家庭）通常有一种扭曲、无效的沟通方式，被称为“三角模式”。在这样的家庭里，妈妈不和孩子直接沟通，而是把她的想法和感受（通常是负面的、批评性的）告诉另一位家庭成员，指望他去告诉孩子。然后说话者能否认她说过这些话，尽管信息已经以某种方式得到传递。沟通中的这种三角模式是一种消极攻击，它表达的态度是：“我会报复你的，但不会和你正面交手”。不幸的是，许多家庭都是用这种功能失调的方式来沟通的，但自恋的家庭尤为明显。
这种情况下，你要学会直言不讳，抛除伪装、假象，和不真实的自我表征。
小时候父亲缺席的孩子，特别是男孩子，大多数长大以后都会变得敏感、细腻。这样的男孩也会具有一项天赋，具有一定的女性的气质，这种人格进入高维度后心态是上限最高的一种！
