起床：4：00 就寝：22：50 天气：阴转晴，转小雨，热 心情：开心
一、任务清单
（一）昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成人生蓝图拆解的学员确定、主持、录制；
2.完成新生名单的安排；
3.完成图书馆借书；
（二）改进：
原来的自己不太善于维持关系，很多时候太被动，虽然自己付出的也不少，但是后面可能就不会再跟进，这是自己的不足，现在开始试着去链接更多的小伙伴，影响更多的小伙伴。
（三）习惯养成：做一个长期主义者
1.早起第443天；
2.坚持晨跑323天。
3.坚持亲在绘本伴读1463天
4.坚持写晨间日记144天。
3.坚持每天阅读至少1小时44（阅读超过1小时）天；
二、周目标·完成进度：Just do it！
三、学习·信息·阅读（目标：12本书）
1.8月份目标12本，已阅读完成5本：①《蛤蟆先生去看心理医生》；②《终身成长》③《陪孩子终身成长》④《关键对话：如何高效能沟通》⑤《上海市高校辅导员特色工作法选编》、⑥《穷查理宝典》⑦《休息的时候就要远离工作》
四、健康·饮食·锻炼（使命必达：本周目标是重回57kg）
1.晨跑2公里，昨天晚饭没有吃，早晨跑步没有力气了，就只跑了2公里。
五、人际·家人·朋友
1.天气很热，但是不能阻挡曼宝在小广场上玩的热情，和小伙伴玩的热火朝天的。
2.任何一段关系的维护都需要花时间，需要真诚的对待，既然承担了人生蓝图拆解的工作，就要认真的做好。
六、工作·思考
接新生班就是一个全新的开始，要抓住机会，好好地策划，将班级带好，让学生有个有收获、不留遗憾的大学生活。
七、最美好的三件事
1.中午买的生煎曼宝很喜欢吃；
2.晚上炒的油麦菜曼宝很喜欢吃，以后餐桌必备青菜；
3.老公买了我喜欢吃的酸奶QQ。
八、思考·创意·未来
