抗失眠日记2022-07-05

昨天未服用西药，喝中药。

昨天因为工作的事情，有点烦躁，心里有惶惶的怕不能睡觉，于是看了好多电视剧彩准备去睡，躺下的时候还是想法很多，于是赶快安慰自己，自己并不能左右和决定什么，未来我无法肯定和左右，译以这样的方式安慰自己，然后过了不知道多久，我就睡着了。

      半夜风狂雨骤，吹动着，有没有多久然后就有喇叭喊着要开始做核酸了，喊了一早上。早上起来脑袋晕晕乎乎的。

   这阵子不知道算不算睡好了，反正依旧是背部有点疼，经常站不稳。不知道停药以后怎么样呢

期待每天都有美丽的一天。