看书有感|认知觉醒

 单一视角:你的坏情绪,源于视角单一

思维导图

我读完新的收获是:自己明确了怎样去与不同思想的人相处,要学会能容纳他人的观点。自己处于高阶一点的一方要么对其观点一笑而过,要么就向下兼容给对方解释清楚问题;自己处于低阶一点的一方时,要学会思考别人的思想,向上升级。

有时候自己在有压力,紧张,不熟悉环境的情况下会很难控制好自己的情绪,无法正确的处理情绪,无法多角度思考问题了。为了避免这种情况,就要刻意练习多角度思考。

下面这短话

有些时候我们之所以看不到一些角度,是因为自身学识不够,不知道有那个视角存在,所以要多学习,借助高人的视角来观察世界。很多优秀的书籍和文章都展现了作者看待问题的独特视角,你若摘取,便能向高人学习。

我也看过一些书了,学习到自己没能看到的一些结论,很少去看他们看待问题的视角。他们是怎么看的呢?是通过怎样的过程想出来的呢?不知道有没有什么书籍推荐。

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