行动：“道理都懂，就是不做”怎么破解

“认知是一种技能”我们懂得了一个东西，但是实践的时候确不一定能够做到，就是缺乏了行动，刻意练习的过程。所以读再多的书，但是没有真正的实践起来，是不行的。判断学习的知识的方法就是看这个知识点能不能带给自己“改变”。

这个标题，我一下想到了曾经听过的一个博客，讲“明明懂得了很多道理，确还是过不好这一生”，现在只记得里面说，要么不懂道理没有真正的懂，然后没有真正的实践，这两个点。

书友的一个评论

我评价一本书的维度只有两个：1、能触发我多少行动 2、有多少新的认知或者强化了多少之前不够重视的认知

我常常看一些书，看到一半后去看书评价的时候，我看负面评价也觉得有道理，我看书的心情就会受影响，但书中的内容对我也所帮助，我就不知道要不要继续看下去。用这个方法来评判挺不错的。

“欲望太多”“重要的事只有一件”读上一篇的时候，我就疑惑要找到自己的人生目标，可是我要的太多，真的很难选择。

“进步也有平台期”总是想一直进步，不想要退步，以前看到一张图，也是很有道理，最进学韩语，就是需要瓶颈期了，不过要继续坚持。