中原焦点团队网中35期,熊英分享第282天,积极关注 : 焦点解决会倾向积极关注正向,关注这个人,在眼前事实的基础上去关注这个人,无论何时,无论用什么技术,关注人才是基础。
作为咨询师怎么去看待求助者很关键,咨询师首先必须报有一种信念,求助者尽管表现出各种问题和症状,但其自身仍会有这样那样的长处和优点,每个人的身上都有一定的潜力,潜能存在,都存在着积极向上的成长动力。通过自己的努力和外界的帮助,求助者是可以改变的,可以拥有健康快乐的生活,可以生活的比现在更美好。所有有效的咨询都被认为可以使求助者发生积极,正向的改变。我们要有正向的视角和眼光,意味着咨询师能走多远,才会陪伴来访者走多远。
对求助者积极关注时的注意事项。
1、心理咨询师必须辩证、客观的看待求助者,既要看到求助者的消极,灰暗,负性的失败、缺点与不足,还应看到其长处,优点等积极,光明,正性的一面。
2、 积极关注不仅仅是咨询师积极关注,还应帮助求助者积极关注自己,看到自己的长处和优点等,自己发掘自己内在的潜力与资源。
3、积极关注时应该避免盲目乐观。
4、积极关注时尤其应该避免消极。
5、积极关注也应该尊重现实,实事求是,既不夸大,也不太悲观,以实时为依据。
6、积极关注的目的是促进求助者自我发现与潜能开发,达到心理健康地全面发展,这也是咨询的最高目标。