大荔县心理咨询协会 贾建莉 学习《焦点解决短期治疗》坚持分享第46天 健康打卡第26天
在咨询过程中，求助者是咨询师理念的展现，它涉及到咨询师对求助者的基本认识和基本情感。
心理咨询师从事的是助人的工作，咨询师要抱有一种信念：来访者是可以改变的，他总会有这样那样的长处优点，他身上都有潜力存在，是可以通过努力和外界的帮助，最终可以拥有健康、快乐的生活，可以生活的比现在更好。
积极关注，就是咨询师对求助者的言语和行为，积极面、光明面、正向面，或长处和潜力予以有选择性的关注，从而使求助者拥有更客观的自我形象，拥有积极的价值观，拥有改变自己的动力。
积极关注，要求咨询师，能辩证客观地看待求助者，这样不仅有助于建立良好的咨询关系，而且本身就具有咨询的效果，疗愈的功能。
咨询师看到来访者做得好的一面，看到他正向的一面，给予适时的认可和赞美，或用非语言形式表达出来，这就是给来访者赋能，增强来访者的自信心，克服他的自卑感。
有时候求助者往往是带着自己扭曲的认识，消极的行为模式，负性的情绪。这时候求助者积极、光明、正向的一面，往往需要咨询时去挖掘、去发现。
积极关注，咨询师要帮助来访者辩证客观地看待自己，使求助者从注意失败，缺点,不足，转换思维模式，能发觉自己积极的、光明的、正向的一面，发现自己的优点、长处，拥有的资源。
同时，咨询师要注重赞美的技巧，不能出现空洞的赞美、出现赞美泡沫，避免盲目乐观，应突出实际问题的解决。
对来访者积极关注，咨询师要立足实事求是，不能无中生有，或者扩大实际问题。
咨询师对来访者积极关注的同时，还应该帮助求助者，自己关注自己，看到自身的长处和优点，自己发觉自己内在的潜能与资源，建构解决之道，走出困境，生活变得越来越美好，这就是有效的咨询。
