情绪疗愈感恩日记

今天,迎来工作室重整后的第一位客户,叫她小美吧!

她在静心读书会上娓娓道来的发言,曾让我印象深刻,她灵魂的干净与清亮,深深感染过我。

她是3个月婴儿的妈妈,她自述,有产后拟郁倾向,她想做一个情绪稳定的妈妈,能随时临在当下,与每好感觉相拥,回应那些一直爱着她,陪伴着她的亲人和朋友,但,负面情绪常会热辣滚烫而来,她虽知理,却无力控制。

一面之缘,却妥妥的交托与信任,来做芳香疗愈。

我给她点上一支藏香,跟她一起数息冥想静心,与高我连接,然后关上门,留她一人,告诉她,好好梳理一下自己,然后把《身心健康自测表》的答案交给我。

情绪感受里竞然我看到"着愧"?!

这个低频的能量里是霍金斯能量表中的最弱值,发生了什么?

与她母亲的交流,我知道了她的故事。

做背诊时我看见了她的恐惧安全区高高隆起,富贵包也在倔强的高耸着,我的心只剩下心庝与柔软。

我仿佛看见一个一直拼尽全力想做到最好,做到第一,那个小小的她,是多么希望用自己的幼稚的肩膀,去为这个家,让离异的母亲为她骄傲!

那儿,她说庝。

我跟她一起,为庝加油,感恩,祝福!

谢谢!谢谢!谢谢!

"谢谢你,我的身体我的肝脏,谢谢你一直在替我难受着,以肝气郁结的方式,陈述着你的不开心。却又无处可逃!

可是,今天,我"看见"你了!我看见你很苦,很累。

今天我要用芳香的美好,用大地最好的恩典,给予你滋养,爱,从爱自己开始!″

我告诉她,怒伤肝,怒的背后是恐惧,有些事,那个小小的你,也无能力力。

接着,我跟她一起用语言的力量,去告诉恐惧,"你好!我们是好朋友!谢谢你让我被你一路追赶的好优秀!"

后期的疗愈中,我将会与她一起沉到潜意识的海底,去看一看,她在恐惧什么呢?她又在羞愧着什么呢?


2024年8月8日孟林

雲朵心理身心减压工作坊

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