冥想 感悟



今天是我的第一百零八天 冥想

之前有看过很多教条的书

作者提到我们要学会这个，要学会那个（比如感恩，放下，取舍等等）具体的做法呢  就没提起，这就是传说中的只可意会不可言传？

在我看来要学会一个技能

要多维的去学习，也是传奇作者周岭所提到的（视觉，听觉，触觉等等）


回想当初我们年幼时乘法口诀是怎么学来的，

抄写是最基本的，更重要的是朗读和背诵以及默写


再回到现在，出了大学之后，被社会周遭的事物弄得浮躁，心绪不宁，从而让我们都渐渐忘了学习一个技能，该怎么去学了


结合《大学》

大学之道在明明德

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