一、课程内容：
咬字清晰技巧： 立字头 拉字腹 收字尾
首先是立字头，字头的处理，又叫“出字”。出字一定要有力度，要能够“叼住弹出”。叼住也就是咬字阶段，主要包含两个意思。第一，声母发音的过程中形成阻碍的肌肉要有一定的紧张度，我们在气息运用上一定要有力度。比如说b（强），我们不能发成b（弱）。第二，咬字的力量要集中在相应部位的中纵线而不是满口用力，比如说“大海”这个词，我们要像打子弹一样让它沿着我们的口腔中纵线发射出去，是“大海”，而不是“大海”（散）。第三，在音节发音中，韵母起头的元音的唇形会“前移”到声母上，成为声母的“临时唇形”，比如piao这个音，p的唇形原本应该是爆破后放松趋于圆形的，但是因为受紧接的i这个音影响，唇形初期会变成pi这种较扁的形状，大家可以对比一下，p，pi，piao，这就是临时唇形。第四，要有“叼”东西的巧劲，这就是一些老艺人常讲的“噙字如噙虎”，就是说吐字发音时，就好比老虎叨着虎仔，既不能咬的太紧，把虎仔咬死，又不能太松，把虎仔摔下去，用力必须恰到好处。在我们发音的过程中，要注意的是声母的发音过程。就像“电diàn”的声母“d”的发音过程应是：先在准确位置，也就是舌尖与上齿背形成阻碍，蓄积足够气力，然后迅速除去舌尖与上齿背的阻力，打开口腔，dian，
接下来是字腹的发音，字腹发音要颗粒饱满，拉开立起。字腹饱满是指主要元音发音清晰完整、共鸣充分，在听感上有较为饱满的感觉。做到这点的关键就是适当扩大口腔的开度，把握口腔松紧度，发的响亮，还要有一定的长度，这样字腹才能发得坚实稳定，声音响亮，与此同时我们的声音还能送得很远。
还是以“电diàn”字为例，出字过后就应打开口腔到发a的状态。气要跟上的同时，必须保证气息量是源源不断地供上来，这样在气息的支撑下我们才能取得一个很好的共鸣。和字头字尾来做对比的话，那么字腹的发音过程是最长的，我们应有“竖起来”和“立体感”这样展开的感觉。也就是说，不光是开口音，当我们遇到发音口型比较窄的音的时候，也就是闭口音，就像i、u、ü来充当字腹的时候，口腔也应该适当开大一点，这就叫做“闭口音稍开”。
归音就是发音过程中对字尾的处理，也叫归韵。归音的时候要干净利落，不拖不带。唇舌要到位，口腔由合到闭，肌肉由紧到松，声音也是由强到弱，渐弱渐止，清晰圆满。对于有韵尾的音节，发音时要收准韵尾，归音到位。比如说，bao，中的ao就要归音到位，不能匆匆发一个ao就不管了。而对于没有韵尾的音节，不需要归音，但要保持口形，比如菠菜，有的北方方言会把o的口型归到e上，没有保持住，变成be菜。 我们平时比较常见的一种状况是归音不到位，还有用元音鼻化代替鼻韵尾的过程，也就是囊鼻的状态。
