《从受欢迎到被需要》读书总结（羡慕他人会讲话,不如锻炼自己高情商）

姓名 一个想进步的菜鸟 

时间 2019年8月7日

一、读书摘要

个人价值是基础，打造好个人品牌，精进自我，提升价值，圈层融合交友，解决好社交难题，使闲聊不闲有价值。层层递进中，案例和引用穿插，简单易懂，可学可用。是一本适合奋斗者的书。最大的体会是具有指导性，有方法论，不在于知道，更在于迭代旧知，增进新知。

二、金句/语录

1.“受欢迎”还是“被需要”，关键看价值。

2.只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装你都优雅不起来。只有把单向的索取变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面。

3.只要用来弥补对方因为帮你而做出的付出，就可以叫作“兑付型产品”。

4.选错了方向，越努力越失落。（肯努力是一件好事，但是如果找不对方向，就会变成一场灾难。）

5.不是别人发现不了你，而是在别人眼里你根本就没有什么价值。

6.过硬的品牌来自过硬的本领。

7.学会做自己的CEO，像经营公司一样经营自己，要拥有让别人知道并记住你的能力。

8.一个人只有管理好自己的精力，才能过高效的人生，才能成为一个真正的奋斗者。

9.赢，就是战胜过去的自己！

10.千万不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，要有从头再来的勇气。

三、思考题

Q1：请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前书（《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》等）的区别？

【答】：

1.《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》是一本非常朴实及运用到日常生活中，可以提升你为人处事的方式方法，结识不同层面不同设圈的、提升自己的人脉，很好的展示个人及其人脉的价值，和利他共赢。

2.《精力管理手册》和《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》多与时间管理相关，更多的是如何管理自己的时间、学习效率、快速充电，更好更有效的完成一天的工作及生活。

Q2：用“三点定位法”为自己描述“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”？进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进；

【答】：

1.我是一个想进步的菜鸟，我需要更好的管理好自己的身体跟意志力，改善自己的拖延症，我能为大家提供简单视屏剪辑及视频录制。

2.缺点：学习完萌姐的《精力管理手册》依然意志力、行动力不足，很多想法，没有付之行动，瞻前顾后，考虑的太多，学习过之后没有很好的输出，最好的学会是会教；树立崇拜的人物，向其学习，控制自己的意志力，不断的改善自己的缺点。

Q3：有人说：“高情商就是会说话。”请问你认同这句话吗？你是如何理解的？

【答】：

1.不完全认同。

2.会说话只是高情商的一个技能，拥有高情商不仅表现在说话上还会表现在为人处事、积累人脉、扩展社交、体现个人价值、理他思维等方面。

3.高情商就是高效运用你的情商来解决实际问题，让它为你的目标实现保驾护航。

Q4：请描述你的价值观，也就是你支持什么反对什么？

【答】：

自律、自信、自立、自给、自足、无论生活如何待你都要保持一个善良的心，青春是用来奋斗的，不要在最好的年华浪费宝贵的生命，奋斗者才可以更好的满足自己所需。

Q5：作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解。

【答】：你的价值取决于对方的需求，当你的价值符合对方所需时，你就是很有价值。不断的锻炼、完善自己的硬本领，换位思考、分享、无条件的爱等等才能够做到利他。

举例真正的利他思维：

[if !supportLists]1. [endif]张萌萌姐用自己的实际经验及知识量输出整理成《精力管理手册》、《加速》、《从受欢迎到被需要》等书籍；

[if !supportLists]2. [endif]樊登创办的樊登读书会，阅读书籍并将书籍中的重点及自己的所知输出、讲解，并创办线下读书会，让更多的人开始读书爱上读书。

四、启发与收获

1.找准自己的定位，我是谁，我需要什么，我能提供什么。

2.选择比努力重要。你选择什么也很直观的反应你的认知与价值观。

3.过硬的品牌来自过硬的本领，不断修炼自己的硬本领，才能不被这个时代所淘汰。

4.作为女人要有自己的梦想、要独立，时刻更新自己的思想，找到自己的价值跟意义，不断的努力，相信坚持的力量，每天进步一点点，坚持就有大改变。

附件：思维导图