什么是记忆自我、什么是经验自我？
记忆自我就是通过记忆保存的生活体验，是回答“总体如何”这种问题的，记忆自我记忆的是对代表性时刻的感受，受到高峰和结束时刻的强烈影响，但他经常是不准确的，忽视了过程。品味和决策是记忆自我来做出的，有专制型。
经验自我是此刻现实的感受或体验，是回答“现在疼吗”这种问题的，经验自我容易遗忘，且无法表达自己的感受。
我的思考：超越感觉这本书也说我们的感知和记忆是不完美的，我们大脑遗忘痛苦功能会让经常遗忘我们的曾经犯过的错误，导致多次犯同样的错误，笑来老师在《学习的真相》中跟我们说：大脑就是以记忆为基础的预测系统，大脑的信息网络越大，连接越多，更容易产生联想，也更容易记得住。记忆是我们一切行动的基础，比如醉酒后失去记忆，对行动也就失去了控制与负责。所以我们对对自己100％负责，就要重视记忆的刻意练习，重视基础记忆，一开始就要避免生成不必要的连接或错误的连接，一开始就要输入正确的知识，与大脑中的其他连接产生更多的关联。
