有句话对我的心态帮助是很大的，分享给大家——
论迹不论心，论心世间无完人。
我们很容易拿着一些“本能反应”去挑剔别人，甚至挑剔自己。我就经历过挑剔自己的阶段，当有时候脑海中突然跳出一些恶趣味甚至是阴暗的本能反应时，我都会自责，觉得怎么可以这么想？觉得自己内心真有坏人的潜质……虽然我没有做出这样的行为，但已经自我攻击了。
对他人也是，当别人的确有一些不好的本能反应时，就会抠住不放，觉得他都这么想了，之后肯定会使坏……
但其实，每个人内心都会跳出阴暗的念头，毕竟我们是人不是神。所以看对方的行动就好了，只要行动是ok的，那就是好的。论迹不论心，不要连念头都去挑剔。
