每天接收信息的来源很多，比如公司里会议、培训、新闻、朋友圈、线上课程、聊天群、吃饭聊天、八卦聊天、看书、孩子的情绪、学校要求、政府政策、线下聚会群...
所以感觉要做的事情也很多，比如某个年度计划，月计划，那些计划可能都是拍脑袋想出来的，只是觉得自己想要做那些事情。是否对于自己是真正的需要呢？则要打个问号。
这个月我在007当值班小组，准备“搞事情”，发了一个小投票，罗列了许多这个月坚持做21天的项目，大约9个。都是当时我想做的，可是也明白不能同时做，因为每天其实还有一些其他事情占据时间，不太可能全部做完。
当面对这些信息、想做的计划，该怎么选择？
小组的选择
9月份，我们小组11人，选择最多想做的是“每天冥想一次”。
可能这个容易点？或者这是日常在做的事情，就顺便这个月就带着做了？现在我也没有去找答案。觉得这个事情做到了，就是对自己好的事情。
到9月7号为止，我也每天早上晚上冥想10分钟左右。
讲讲冥想的感受。
做法很简单：
把注意力关注在鼻孔，关注呼气吸气。
结果是，一会就走神了，甚至睡着。觉知时，不知过了多久。
大脑的情况是，浮想联翩，想想最近发生的事情，想想准备要做的事情...
总之，根本控制不了自己不想事情。就算是10分钟不想事情，大脑就会焦虑，一焦虑就会自动地想...
问题是，大脑所想有用吗？好像没有用。至少抢着这10分钟想出来的结果多是没有太多用处。
这么多的想法，都是没有用处的，到底什么才是有用的呢？才是对成长、对提高生活品质有帮助的呢？
什么是最重要的事？
有些朋友，每天分几次在朋友圈里不断地点赞，以为让朋友、客户、上司高兴高兴，联络下感情。
这是必须要做的吗？这是重要的事情吗？
我想不是，如果那样，别人会觉得我很闲，你的时间很没有价值。很简单的逻辑，一个人在忙正事，是没有时间去点赞的，认同吗？
那么你自身的价值愿意只是给朋友们点个赞，做他们消磨无聊时光的伴侣吗？还是一个能提供差异化价值的人，觉得你是无可替代的人，独一无二的人。
你不重视自己的时间产出，别人是不会帮你省时间的，更不会告诉你该怎么提升自身价值。
所以我的总结就是，既然花注意力做事情，确保对目标完成要有帮助
当有时感觉很忙，有许多事情要做的时候，更需要审视一下，什么才是你生活中最重要的事情。是否对自己当下的目标完成有帮助 。
如果你觉得最重要的事情是赚钱，那么一切的事情就应该围绕这个目标。
