【静静日记】第335篇:感恩第74天~魔力配方

4月27日

希望《魔力》为我们打开全新的世界,为生命带来喜乐!

魔力练习事项8~魔力配方。

1,重复感恩的练习第一天的内容:数算恩福

早起的第一件事,列出你生命中,值得感恩的十件恩福;写下每一项感恩的理由;默读或者大声念出你写的感恩项,在读完每一项之后重复三遍魔咒:谢谢,谢谢,谢谢。然后尽最大努力体会心中的感激之情。

2,今天吃或喝东西之前,你需要先看一看你要吃或喝的东西,在心中默念,我大声说出那句神奇的魔咒,谢谢你也可以想象在食物和饮料里撒上魔法粉末。

3,在入睡前用手握住感恩石,回忆一天中所发生最美好的事,为今天所发生的最美好的事,念出魔咒:谢谢。

数算我的恩福

1,我万分幸运并深深的感恩,同事之间坦诚相待,我能分享很多内心的想法,谢谢,谢谢,谢谢!

2,我万分幸运并深深的感恩,波波老师关于财富的解读让我更加的清晰,谢谢,谢谢,谢谢!

3,我非常幸运并深深的感恩,一位朋友成为一洋老师的学生,我们可以有更多的交流,谢谢,谢谢,谢谢!

4,我万分幸运并深深的感恩,我每天都能喝到干净的水,谢谢,谢谢,谢谢!

4,我万分幸运并的感恩,我不用自己去劳动,就能吃到现成的饭菜。谢谢,谢谢,谢谢!

5,我万分幸运并深深的感恩,钱宝宝流向我,四年之前的投资,现在开始回报,非常开心,谢谢,谢谢,谢谢!

6,我万分幸运并深深的感恩,我们的第一期时间管理训练营结束了,感谢两位营长的辛勤的付出,谢谢,谢谢,谢谢!

7,我万分幸运并深深的感恩,每天泡在高能量的群里,让我保持比较好的状态,谢谢,谢谢,谢谢!

8,我万分幸运并深深的感恩,我为朋友找到了她想要的书并送给她,这加深了我们之间的链接,谢谢,谢谢,谢谢!

9,我万分幸运并深深的感恩,今天一位朋友跟我分享了一些特殊的重要信息,有利于我对一些事情的判断,谢谢,谢谢,谢谢!

10,我万分幸运并深深的感恩,每天都有很多美好的事物来到我,谢谢,谢谢,谢谢!

我是日记星球72号星宝宝,欢迎一起写日记!

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