最近在追陈忻老师《从心理解孩子》课程,完成了第一单元,简单的做个总结。
第一单元总结:不要用尽全力去修剪一根枝丫,整体看待孩子的发展。
1,发展是什么?
发展有三个方面:
①,生理发展,
②,认知发展,
③,社会化和情感发展。
这三个方面是相互促进,相互影响的,缺一不可。我们在看待孩子成长时,不要只盯着一个方面。看到一个方面有点落后了,可以从另外两大方面给他准备好,然后问题可能就自己解决了,或者是有更好的解决方法了。
2,抓大放小
我们要培养孩子的阶段性发展大方向,比如自主感,能力感,价值感,安全感等,不要在某一个小问题上很纠结。从整体看待孩子的发展,接受孩子。(这一点我是知道了,但还没有做到。虽然焦虑缓解了很多,但有时还是会有。)
给孩子多多的安全感,对儿童各个阶段的发展特点要心里有数。
遇到事情要问自己:我对孩子做的事,是在帮孩子解决问题,还是在解决自己的焦虑?(这个问题要重新记起来,问一下,突然就不那么急了。)
3,改变思维模式
对孩子的期望要符合他们自身的发展,真心接纳他们。遇到问题要先考虑孩子的感受再去讲道理,亲子关系最重要。孩子越长大,表现会越来越好的。我们要耐心陪孩子长大,帮助他们养成良好的行为习惯。(这个很重要,我要帮助他去养成好的习惯,而不是等他自己养成这些好习惯。)
4,生态系统理论
影响孩子成长的因素有很多,孩子的生态系统理论包括:
①微观系统
②中环境系统
③外环境系统
④大环境系统
⑤时序系统
5,权衡利弊,平衡养育
凡事都有利弊,在孩子成长的过程中父母要懂得权衡,为孩子创造更好的成长环境。
6,发展心理学的三大基本问题
①发展既有连续性的也有非连续性的,
②天性和教养都很重要,
③发展既有单一进程也有多个进程的。
每一种理论都有其可取之处和一定的局限性,我觉得毕生发展观目前来说最全面,完整。
7,孩子发展的三个区
就近发展区:孩子现有的水平和孩子可能达到的水平之间的距离。
①舒适区:孩子都会了的。
②挑战区:最近发展区,孩子现在还达不到的水平,但是经过引导和鼓励,可以达到的更高的水平。
③恐慌区:父母要求过高,孩子达不到对自己产生的怀疑,焦虑和恐慌。
父母的责任:
①观察孩子,对孩子的个性特点心中有数,因材施教。
②让孩子勇敢的走出舒适区,进入挑战区,在挑战区发挥出孩子最大的能力。
How父母需要做到:
①培养孩子正确认识到成功和失败的价值。
②帮助孩子拆分目标,把大目标分解成一个个的小目标,更容易获得成功的体验。
8,父母的爱是孩子的铠甲。
不能打孩子,要给孩子充足的爱。
Prepare the child for the road,not prepare the road for the child.
充实自己的育儿仓库,把“打”工具扔出去。
9,育儿要练内功
Zoom in and zoom out 经常切换,往后退一步,透过表象看问题。
学习陈老师的课,就好像是在修炼内功心法。老师说武功的最高境界:无招胜有招,一招致胜。哈哈,比喻得太恰当了。
以前看到好的育儿文章会会有时候一阵焦虑,也会有时候恍然大悟,感觉被打通了一个盲点,赶紧拿小本本记录下来,但很快又忘记了。其实是自己没有主线,没有一套自己的逻辑体系,才会东一榔头,西一棒槌,生硬记住了技巧,却无得心法。自然就经常会忘记。
现在学习第一单元,一边看《认知天性》,一边听课学习,感觉踏实多了。
这段时间最大的一个收获就是,对“自己的情绪不是控制不了,而是自己的认知不够”这句话有切身的体会,很深刻。以前试过有情绪崩了的时候,现在想起来,那时候就是被焦虑遮住了眼,主导了自己的脑袋。被一根小枝丫绊住了,无限放大,坐在地上嚎啕大哭,不知道抬头看一下,不知道正在成长的是一棵大树。不知道是大树,也从来不抬头看这棵大树。
陈老师的课给我打开了一个窗口,让我看到孩子的成长是一颗大树,并不是那一根一段的小枝丫。影响大树生长的因素有很多,微观系统,中系统,外系统,宏观系统,时序系统等。
孩子会主动选择和周围环境的相处方式,也会主动调整自己的行为。想起之前写过婆婆在孩子编故事的时候打击孩子的事情,当时自己是通过自身耐力,加上维护家庭环境和谐的原因,让自己不和婆婆发生冲突的,内心还是难受了很久。
现在回想起来就释怀了,我长期鼓励支持着的孩子怎么可能会因为这一两次的打击就变得不自信,不敢表达了呢?
孩子信任我,长期接受积极的观念去看待问题和自己,在打击过后,他自然是相信自己的,也依然喜欢天马行空的编各种故事,也继续对自己有信心。
感觉自己的育儿眼光和心态发生了一些变化,继续加油,修炼内功。因为一开始无知无畏的心态淡定,和学成后无所畏惧的心里淡定是不一样的。