《大学生学习思维与元认知》
时间：2022年5月24日 星期二
总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。
7点30被闹钟吵醒，因为今天我们宿舍只有我一个人是早八，所以赶紧关了闹钟，怕吵醒舍友，因为怕起不来，昨天晚上订了两个闹钟，而我在迷糊中只关了一个，后来回来才知道舍友被吵的很烦。
穿越回去的自我评价：早上起床很累，还想睡，应该是昨天晚上手机放在床上，想刷会儿视频再睡，没注意时间流逝。
原则：做事要保持清醒。在疲惫时做事效果低。
8:10因为早上起床时很累，所以在上跨文化交际这门课时在打瞌睡。
穿越回去的自我评价：上课还是不够认真，如果真心想上课的话，就不会在课上睡觉了。
原则要认真对待每一门课。
10点去食堂打包饭回宿舍，顺便帮舍友带了午饭。
下午：没有课，睡了一觉，感觉神清气爽。然后准备在B站上找一些有关线代的视频看，看了一半，就和舍友去玩游戏了。
穿越回去的自我评价：没能坚持下去，半途而废。
原则：不分心去做其他事，专注于一件事，提高效率。
7:00～9:00自习，做试卷。做完之后就只剩下十几分钟了，于是便开始玩手机。
穿越回去的自我评价：自制力不足，时间短并不能代表什么都不能做，应该抓住机会，哪怕背几个六级单词也行。
原则：利用一切可以利用的时间。
晚上：回到宿舍放好书包，出去跑步，练习跳远，为接下来的体测做准备。
穿越回去的自我评价：锻炼锻炼身体，很长时间上网课，现在跑一点距离就感觉吃力。
原则：坚持跑步，养成习惯，保持身体健康。
