写日记导致了人和人之间的差距，这一点可能很多人都没有意识到。

《晨间日记的奇迹》这本书给了我们一个关于日记记录内容的建议：

1、每天我们的“高光时刻”，心中的小感动、最幸福的瞬间、突如其来的小灵感、各种小确幸；

2、我们的梦想或愿望。比如，今天突然特别想重温《千与千寻》，突然特别想去云南旅行，突然想给某个人打个电话，特别想给爱人买一个造型别致的新杯子当生日礼物。这个模块用来记录，当下很想做，但是当天无法完成的那件事。

3、身体、健康、运动。我们可以记录每天的体重和自己追求的目标体重，可以记录当天完成了哪些运动量，对于健康或瘦身的想法。

4、完成的工作。业精于勤而荒于嬉，通过记录能复盘每天工作上的收获和不足。

5、学习和习惯培养。比如我们希望培养每天早起、早睡、不久坐、一天喝八杯水、每天早晚敲胆经、跟人聊天不看手机、不把手机带进卧室等习惯。每天阅读书本知识或者通过阅读报纸、网络咨询获取知识，都可以记录在这个模块里。

6、人际关系储备。《高效能人士的七个习惯》中曾经谈到“情感账户”这个概念，我们每天都可以通过与家人、朋友、同事的交流、交往增加“情感账户”的余额。

7、财富管理。记录每天的收入、支出、投资和理财心得、建议。

8、今日计划。凡事预则立不预则废，每一天都提前做好规划，可以让我们过得更有掌控感。

大家可以以上八类内容为蓝本设置适合自己的日记模板。同时，我们发现，再加上当天的天气日期等基本信息，刚好凑成九宫格。

九宫格日记模板

明天开始，早点起床写写试试看！