#积极学习之好奇心(127)

今早讲好奇心,有趣的话题。

1、脑科学研究发现,优秀的人都有好奇心。

爱因斯坦说:我没有特别的能力,只是强烈的好奇心而已。

好奇心是科学工作者无穷的毅力和耐力的源泉。

2、好奇心和内在的感觉、知识的匮乏感有关,和大脑的运行机制有关。

在学习的过程发现好奇,把内在品格与成绩融合,积极教育,开心学习,出好成绩。

3、好奇心的分布呈倒U型曲线,在懂与不懂之间人们特别好奇;跟压力曲线类似,压力太大太小都不好。

当人的好奇心比较浓时,大脑的左尾状核和前额叶皮质区被激活。

好奇心激发了对奖励的期待(比如做好事、考出好成绩等都有期待)。

4、孩子被打压时就消灭了他的好奇心;保护孩子的好奇心,就是保护他做事的向往,鼓励肯定孩子做的事,就是在保护他的好奇心。

轻易得到的东西往往不被珍惜,苦苦追求的东西却会倍加珍惜。

5、在知与不知之间产生好奇心,好奇心是大脑对犒赏的一种期待,“我希望被肯定”,好奇心刺激多巴胺分泌。

获取知识和信息也可以产生好奇心,打开自己的内在,给自己积极的暗示“我可以”“我行”。

启动深层次的奖赏机制时,还要加入画面感,感性+理性相结合。

6、好奇心可以增加学习效果,提升专注力,拓展视野,看到更多可能性。

好奇心增加了对奖赏的期待,让大脑处于兴奋状态。

好奇心增加大脑的血流量,提高记忆力。

连麦答疑

1、二宝妈:老大马上中考,学习动力不足,专注力不够,有什么方法能帮助到孩子?

军霞老师:1)动力不足,需要找到具体原因;2)正念呼吸,练习腹式呼吸提升专注力;孩子专注学习后及时肯定他;3)相信孩子,多鼓励肯定;4)让孩子讲讲他学过的知识,费曼学习法实用起来。


这个妈妈自己也学习了几年,给她的几条建议她很满意,军霞老师真的很专业!

2、孩子大一,想休学回家,说是学校离家太远,不喜欢那个城市(昆明),走读生,租了房子自己住。

妈妈说孩子初中时成绩很好,高一时休学一段时间,经过心理咨询后完成学业,高考只考上大专,不情愿去上,但又没勇气复读。孩子很支持自己看直播、学习课程,学了高级课程知道自己过去做错了,想和孩子道歉又怕影响孩子。

军霞老师:1)休学原因问清楚,是否遇到什么困难;2)孩子支持妈妈学习,可以和孩子表达自己真实的感受,真实是有力量的;3)妈妈看起来比较无力,自己活出积极向上的状态,才能有效支持孩子,多做镜子练习。


军霞老师给妈妈讲了镜子练习怎么做,很受直播间的家长们欢迎,非常棒!

妈妈确实看着挺焦虑,说话有点怯生生的,力量不太足,经军霞老师点拨后好了一些,相信她多做镜子练习,状态会更好。

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