其实早起一直有很多好处，它可以反向导致你早睡，减少熬夜，皮肤变好，人显得更精神，有更多的时间去做自己想做的事情...
今天我尝试了早起，前一天晚上我在离床很远的地方放了一个闹钟，将手机设好闹铃丢到床脚，第二天早上六点半闹钟响起，难以忍受的我爬起来去关了闹钟，然后被冷得一哆嗦，坐回床上准备躺下去的时候手机闹钟响了，我有不得不找出手机关掉闹铃。
最后，我一咬牙，把房间里的灯打开了，眼前一亮，脑子瞬间也就清醒了，并且利用早上的时间把英语听力和单词背了。
让早起成为一种习惯
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