五月终于终于过去了，很久没生病的感觉，感觉自己有使不完的劲儿，持续不断地源动力，也差点忘记自己也是个平凡无奇，甚至身体有点天生孱弱的人。
人在弱的时候，其实往往心有余而力不足，这个月也陆续安排了几个事情，但都进展的远远不如预期。反而增加了一些烦恼。看凡清的直播说：“生病也是生命的重组，需要更迭信念、模式、内在卡点，然后把旧有的东西全部扔掉，换成新的内容，换到更广大的天地”。
不要给自己强塞更多的任务，在身体动力不足的时候，很容易脑子不清晰。需要做的只是冥想、作息调整、欲望降低，不给自己压力和负荷。
清理、不断地清理、简单的生活、简单的工作、简单的人际关系，才是最佳的应对之策。
通过晨起的冥想找回清明的状态，释放身体和大脑的冗余。不要在自己之外找世界，回到自身，回到每天的清理，越快的时代越要冷静下来。
只有平静和干净才是美好生活的底色。昨晚睡了一个好觉，早上起来时感觉精神终于恢复了。今天把车停好，从车上走下来的时候看到蓝天上白云浮漂，日光清朗，莫名的心情好了起来。
早上打开电脑的后台，一登录就看到有人留言，心里感觉暖暖的，人都是需要持续的正反馈，这股力量会带你给无穷的动力。
